Tour Senegal Original

­ IN PROGRAMMA
Trasferimento privato in aeroporto a Dakar e volo di rientro. Arrivo in Italia (come da orario indicato).

Mangiare in Senegal è un’esperienza semplice, saporita e accessibile. La cucina senegalese è ricca di gusto e profumi, con piatti che uniscono influenze africane, arabe e francesi. I più comuni sono a base di riso, verdure e carne o pesce, spesso cucinati in salse speziate ma non eccessivamente piccanti. I prezzi nei ristoranti locali sono generalmente contenuti: uno spuntino o piatto veloce in una tavola calda può costare intorno ai 3-5^€, mentre un pasto completo in un ristorante medio si aggira tra i 10^€ e i 15^€, bevande incluse. Nei ristoranti più turistici o raffinati, soprattutto a Dakar o nelle località costiere, si può arrivare anche a 20-25^€ a persona per un menù completo.

• Pasti inclusi: durante il tour sono incluse tutte le colazioni e i pranzi, così come la maggior parte delle cene
• Pasti esclusi: per la cena non inclusa a Dakar la guida ci consiglierà generalmente locali semplici e tipici per rispondere alle esigenze di ogni viaggiatore, ma talvolta dovremo adattarci perché non sempre sarà possibile. Tutte le bevande sono da intendersi sempre escluse. Ognuno pagherà i propri pasti e le bevande in maniera autonoma, perché con i Nomadi Moderni non esiste alcuna cassa comune
• Intolleranze o allergie: ricordiamo di segnalarci eventuali intolleranze alimentari o esigenze particolari, in modo da poter avvisare la guida e la compagnia aerea

• Budget: per questo tour Senegal consigliamo come budget totale circa 150^€ e in questa cifra consideriamo la cena non compresa a Dakar, le bevande, le mance e le eventuali spese personali in loco, come i souvenir. Consigliamo di portare Euro (da cambiare poi all'arrivo) o prelevare con la carta di credito (Visa o Mastercard), anche se non accettate ovunque
• Mance: per Viaggigiovani.it lasciare la mancia per il servizio svolto è sempre buona educazione; consigliamo almeno 50^€/persona per tutta la durata del tour
• Nessuna cassa comune: con Viaggigiovani.it la cassa comune non è obbligatoria, i partecipanti potranno scegliere in autonomia se condividere o meno alcune spese in loco

• Bottiglietta di acqua (da 0,33 L) = 250-1.000^CFA
• Caffè al bar = 1.000-2.500^CFA
• Lattina di Coca Coca (da 0,33 L) = 350-1.005^CFA
• Birra nazionale alla spina (0,5 L) = 750-2.560^CFA
• Birra importata (bottiglia da 0,33 L) = 1.250-2.560^CFA
• Pasto semplice in ristorante economico = 2.000-7.500^CFA
• Pasto da tre portate in un ristorante medio (per due persone) = 27.000-40.000^CFA

• Bagaglio: per questo tour in Senegal, rispettando le franchigie imposte dalla compagnia aerea (si veda "compagnia aerea e bagaglio" alla voce "prezzi e partenze"), consigliamo una valigia morbida o zaino come bagaglio principale da stiva, più uno zainetto comodo per le escursioni giornaliere
• Abbigliamento: in inverno in Senegal le giornate saranno generalmente soleggiate, con temperature che si aggirano intorno ai 25-30°C. Nelle zone costiere l’aria sarà piacevolmente ventilata e più mite, mentre nell’entroterra, soprattutto nel deserto di Lompoul e nel delta del Saloum, le giornate potranno essere più calde e le serate decisamente più fresche. Di notte, le temperature possono scendere anche sotto i 15°C, specialmente nel deserto, quindi sarà importante essere pronti a qualche sbalzo termico. Consigliamo di vestirsi a strati: durante il giorno andranno benissimo abiti leggeri e traspiranti, comodi per le escursioni, mentre per la sera, o durante le notti in luoghi più esposti al vento e al fresco, saranno utili una felpa, una giacca leggera o un pile. Un foulard o un pareo sarà sempre comodo da tenere a portata di mano, sia per proteggersi dal sole che per adeguarsi ai contesti più tradizionali o religiosi. Non ci sono regole rigide sull’abbigliamento, ma è sempre bene avere un occhio di riguardo verso la cultura locale, soprattutto nei villaggi o durante le visite religiose. E ovviamente, scarpe comode per camminare

• Passaporto: per recarsi in Senegal è necessario essere in possesso del passaporto con validità residua di almeno 6 mesi al momento dell'ingresso nel Paese
• Visto: non necessario, per soggiorni inferiori ai 90 giorni

In Senegal, il livello delle infrastrutture sanitarie è più basso rispetto agli standard europei, in particolare per quanto riguarda l’acqua potabile e i sistemi di smaltimento. Per questo motivo è importante adottare alcune semplici precauzioni igieniche per evitare disturbi gastrointestinali o infezioni. È sempre consigliato bere solo acqua in bottiglia sigillata, evitando ghiaccio e bevande preparate con acqua non sicura, come tè o caffè in strada. Anche per quanto riguarda il cibo, meglio privilegiare piatti ben cotti e frutta che si possa sbucciare personalmente. Un’altra buona abitudine sarà quella di lavarsi spesso le mani, soprattutto prima dei pasti e dopo essere stati in luoghi affollati. Se non sempre sarà possibile farlo con acqua e sapone, portare con sé un gel disinfettante sarà un’ottima alternativa.

• Vaccinazioni obbligatorie: non ci sono vaccinazioni obbligatorie per recarsi in Senegal. Il vaccino contro la febbre gialla è obbligatorio soltanto per i viaggiatori di età superiore a 9 mesi provenienti da Paesi a rischio di trasmissione della malattia
• Vaccinazioni facoltative: in ogni caso, per le vaccinazioni facoltative, è sempre meglio contattare il proprio medico di fiducia o l’ASL locale

• Moneta: la moneta ufficiale in Senegal è il Franco CFA dell’Africa Occidentale (XOF). Il cambio è fisso con l’euro, quindi facile da calcolare: 1 euro corrisponde a circa 655 CFA
• Pagamenti e cambio valuta: durante il viaggio sarà possibile cambiare euro direttamente in loco, sia in aeroporto che presso banche e uffici di cambio. In alcune strutture turistiche o nei grandi centri, potrà capitare che accettino anche euro in contanti, ma è sempre meglio pagare nella valuta locale per evitare tassi di cambio sfavorevoli. Le carte di credito (soprattutto Visa e Mastercard) sono accettate nei principali hotel e ristoranti delle città più grandi, ma in molte zone rurali e nei piccoli esercizi i pagamenti avvengono esclusivamente in contanti. Per questo motivo, è consigliato avere sempre con sé una discreta quantità di contante in CFA, da usare per piccoli acquisti, mance o spese nei mercati
• Sportelli Bancomat: sono presenti nelle città principali come Dakar, Saint Louis o Kaolack, ma possono essere difficili da trovare nelle zone più remote o rurali. È quindi consigliato prelevare in anticipo, quando ci si trova in un centro abitato, e non fare troppo affidamento sul bancomat durante le tappe nel deserto o nei villaggi più isolati. Prima di partire, è utile verificare con la propria banca se la carta è abilitata ai prelievi all’estero e quali commissioni si applicano.

• Chiamare dal Senegal verso l'Italia: comporre 0039 seguito dal prefisso della città (con lo 0) e dal numero desiderato
• Chiamare dall'Italia verso il Senegal: comporre 00221 seguito dal numero senegalese (senza lo 0 iniziale)
• Rete mobile: i cellulari italiani funzionano regolarmente anche in Senegal, ma è importante verificare con il proprio operatore che il roaming internazionale sia attivo e controllare le tariffe per chiamate, SMS e traffico dati, che possono essere elevate. Per chi prevede di fare molte telefonate locali o ricevere chiamate dall’estero, può essere utile acquistare una SIM senegalese ricaricabile, disponibile in aeroporto o nei negozi di telefonia. Le principali compagnie sono Orange, Free ed Expresso, con una copertura buona nelle città e discreta nelle zone rurali
• Internet: nelle città principali e nelle strutture turistiche la copertura Wi-Fi è abbastanza buona, anche se non sempre velocissima. Nei villaggi rurali, nelle zone naturali e nel deserto di Lompoul, la connessione può essere assente o molto debole, quindi è importante non fare affidamento costante su internet durante il viaggio.

• Corrente elettrica: il voltaggio in Senegal è di 220 volt/50 Hz
• Adattatore? Sì, meglio portarlo! Nella maggior parte delle strutture troveremo prese compatibili con le spine europee a due poli (tipo C), quindi nella maggior parte dei casi non sarà necessario un adattatore. Tuttavia, può capitare di trovare prese diverse (D, E, K), soprattutto in strutture più semplici o in aree rurali. Per sicurezza, è consigliabile portare un adattatore universale per non avere problemi a ricaricare dispositivi elettronici durante il viaggio