Tour Nepal Mustang Tiji Festival

• NESSUN PROBLEMA! Se non hai con chi condividere questa esperienza, non preoccuparti perché questo viaggio fa anche per te! Faremo il possibile per abbinarti a una persona del tuo stesso sesso. Tuttavia, se il numero dei partecipanti fosse dispari oppure il tuo compagno o compagna di camera dovesse annullare, valuteremo insieme l’alternativa più adatta.
• SEI FLESSIBILE? TI PREMIAMO! Se, come molti dei nostri Nomadi Moderni, sei flessibile a soluzioni alternative, cercheremo di proporti tutte le sistemazioni disponibili al momento, compresa la condivisione della stanza con una persona di sesso opposto. Qualora neppure questa opzione fosse disponibile, cercheremo comunque la soluzione migliore per te. In alcuni casi, ciò potrebbe comportare un supplemento.

Camera singola: puoi verificare la presenza di questa tipologia di stanza alla voce “su richiesta”.  Talvolta potrebbe essere disponibile, previa verifica da parte nostra, con eventuale supplemento. Se, invece, non trovi alcuna indicazione significa che la singola non è disponibile.

• Trasferimento all’aeroporto di partenza: Viaggigiovani.it non si farà carico del trasferimento (sia via terra sia via aerea) dalla propria abitazione all’aeroporto, ogni Nomade Moderno sarà libero di scegliere il mezzo più idoneo. Per coloro che dovessero raggiungere l’aeroporto di partenza con l’auto, consigliamo il sito Parkos.it per confrontare e scegliere uno dei parcheggi disponibili nelle vicinanze. Per coloro che invece dovessero raggiungere l’aeroporto di partenza per via aerea, consigliamo di acquistare un volo che abbia almeno 5 ore di margine. In caso di ritardi e conseguente perdita del volo, né Viaggigiovani.it né la compagnia aerea del tour si faranno carico di eventuali costi aggiuntivi.
• Ritrovo in aeroporto: a circa 7 giorni dalla partenza invieremo l’email di “convocazione viaggio” con l’indicazione di orario e luogo di ritrovo, indicativamente sempre 3 ore prima della partenza direttamente al desk (banchi check-in) della compagnia aerea utilizzata per il tour.
• Accoglienza aeroportuale: all’aeroporto principale come da programma è generalmente prevista un’accoglienza personalizzata per il gruppo, dove una hostess consegnerà il Travel Kit di Viaggigiovani.it, aiutando nelle procedure di check-in. Coloro che partissero da altri aeroporti, riceveranno questi materiali a destinazione dagli altri partecipanti, da noi gentilmente incaricati. Ad ogni modo, invieremo maggiori specifiche nella email di convocazione poco prima della partenza.

• Passaporto: per recarsi in Nepal è necessario il passaporto con validità residua di almeno 6 mesi al termine del viaggio e almeno 2 pagine libere (ma non necessariamente consecutive)
• Visto d’ingresso: per entrare in Nepal è necessario il visto valido per multiple uscite ed entrate e si ottiene all’arrivo, compilando due moduli ad ogni entrata (disembarcation card e modulo richiesta visto, l’ultimo corredato da una fototessera e dalla copia a colori del passaporto – alle pagine dei dati anagrafici) e pagare la rispettiva tariffa (30 dollari o equivalente in euro). È anche possibile compilare il modulo richiesta visto online a partire da 7 fino ad un giorno prima della partenza sul sito ufficiale nepaliport.immigration.gov.np e pagare la rispettiva tariffa in loco
• Autorizzazione trekking (TIMS): chi si reca in Nepal per effettuare trekking, inclusi coloro che non fanno parte di un gruppo organizzato, devono essere in possesso di una carta TIMS, emessa dalle Agenzie “Trekking Agency Association of Nepal” TAAN o dal “Nepal Tourism Board” NTB. In caso di emergenza, questo sistema aiuterà le Autorità locali ad individuare i turisti. Le carte TIMS possono essere richieste in Nepal presso Agenzie di trekking autorizzate, presso gli Uffici TAAN di Kathmandu e Pokhara o presso l’Ufficio NTB a Kathmandu. Nei nostri viaggi questo permesso è incluso nella quota

IMPORTANTE
In ogni caso i viaggiatori provvederanno, prima della partenza, a verificare l’aggiornamento dei propri documenti presso le competenti autorità (per i cittadini italiani le locali Questure ovvero il Ministero degli Affari Esteri tramite il sito viaggiaresicuri.it ovvero la Centrale Operativa Telefonica al numero telefonico 06 491115) adeguandovisi prima del viaggio. Per i viaggiatori di cittadinanza diversa da quella italiana, è necessario accertarsi se siano richiesti visti o altri documenti per l’ingresso nel Paese di destinazione. In assenza di tale verifica, l’organizzatore non potrà essere ritenuto responsabile per l’impossibilità di partecipare al viaggio. Lo staff di Viaggigiovani.it è sempre e comunque a disposizione.

Si sconsiglia di consumare i pasti al di fuori di alberghi o ristoranti “turistici”, le guide locali in questo senso daranno tutte le indicazioni opportune. Consigliamo di bere acqua imbottigliata generalmente servita negli alberghi e ristoranti e di usare sterilizzanti per l’acqua fuori dalle città per minimizzare l’uso di bottiglie di plastica “usa e getta” in mancanza di riciclaggio adeguato.
Soprattutto per coloro che soffrono di malattie cardiocircolatorie, ipertensione o problemi respiratori, consigliamo di contattare il medico almeno due mesi prima del viaggio. Preghiamo di informarci tempestivamente di ogni eventuale particolarità in riguardo della propria salute prima di intraprendere il viaggio e di portarsi dietro un sufficiente ammontare di medicinali che si usa abitualmente, nonché un kit di primo soccorso.

• Vaccinazioni obbligatorie: non ci sono vaccinazioni obbligatorie per recarsi in Nepal. Il vaccino contro la febbre gialla è obbligatorio soltanto per i viaggiatori di età superiore ad 1 anno provenienti da Paesi a rischio di trasmissione della malattia, nonché per i viaggiatori che abbiano anche solo transitato per più di 12 ore nell’aeroporto di un Paese a rischio di trasmissione della malattia
• Vaccinazioni facoltative: per le vaccinazioni facoltative consigliate, è sempre meglio contattare il proprio medico di fiducia o l’ASL locale

Il cosiddetto mal di montagna (Acute Mountain Sickness o AMS), è una normale reazione dell’organismo alla diminuzione dell’ossigeno presente a quote elevate (generalmente oltre i 2.500 metri), che varia da persona a persona e che non dipende necessariamente dall’età o dalla preparazione fisica.

Nei primi giorni alcune persone potrebbero avvertire sintomi lievi come mal di testa, stanchezza, fiato corto durante gli sforzi, lieve nausea, perdita di appetito o difficoltà a dormire. Nella maggior parte dei casi si tratta di reazioni temporanee che tendono ad attenuarsi con il naturale acclimatamento del corpo.

Per favorire l’adattamento consigliamo di bere molta acqua, evitare un consumo eccessivo di alcolici, non eccedere con gli sforzi fisici e ascoltare sempre il proprio corpo. Anche mantenere un ritmo tranquillo durante passeggiate, escursioni e visite può aiutare ad affrontare meglio l’altitudine.

Quando l’itinerario prevede il raggiungimento di quote elevate, la progressione è studiata per favorire il naturale processo di acclimatamento, ma è importante essere consapevoli che ogni persona reagisce in modo diverso all’altitudine e non è possibile prevedere in anticipo come il proprio organismo risponderà: persone molto allenate possono accusare sintomi, mentre altre potrebbero non avvertire alcun disturbo.

Consigliamo quindi di leggere attentamente le specifiche del viaggio scelto, dove vengono indicate le altitudini raggiunte e il livello di impegno richiesto.

In presenza di patologie cardiovascolari importanti, ipertensione non controllata, problemi respiratori cronici o altre condizioni mediche rilevanti, consigliamo di confrontarsi con il proprio medico prima di iscriversi per valutare l’idoneità al viaggio.

Come sempre, lo staff locale sarà a disposizione per fornire supporto e suggerimenti qualora qualcuno dovesse accusare i sintomi tipici legati all’altitudine.

Sappiamo che restare connessi è importante, sia per condividere i momenti più belli sia per rassicurare chi resta a casa. La buona notizia è che ormai in quasi tutto il mondo esistono soluzioni pratiche e veloci per avere internet e telefono a portata di mano.

• WiFi: la maggior parte di hotel, ristoranti e spazi pubblici mette a disposizione connessioni gratuite o a pagamento
• SIM locali: acquistare una SIM in aeroporto o nei negozi è spesso conveniente, ma richiede un po’ di tempo all’arrivo
• eSIM: grazie alla nostra convenzione con Airalo, Holafly e Saily, puoi attivare una eSIM internazionale già prima della partenza, e avere connessione dal momento in cui atterri. È una soluzione pratica, senza bisogno di cambiare la tua SIM principale, a patto che il tuo dispositivo sia compatibile con la tecnologia eSIM

E per le chiamate?
Con internet puoi usare app come WhatsApp, Telegram o FaceTime per chiamate e videochiamate gratuite. Se invece ti serve avere un numero locale (per esempio per prenotare servizi sul posto), sarà necessaria la SIM del Paese di destinazione.

Ovunque andrai troverai un modo per comunicare: sta solo a te scegliere se preferisci organizzarti in anticipo (con Airalo, Holafly o Saily) o affidarti alle soluzioni locali una volta lì!

• Corrente elettrica: il voltaggio in Nepal è di 220 volt ed è normalmente è facile trovare prese a tre poli tipo britannico.
• Adattatore? Sì! In Nepal è necessario munirsi prima della partenza di un adattatore universale.

• Moneta: la valuta del Nepal è la Rupia (NPR)
• Pagamenti e cambio valuta: sono facilmente cambiabili dollari ed euro, ma consigliamo di utilizzare il Bancomat (contattare la Banca e chiedere se la carta sia abilitata per i paesi extraeuropei) per prelevare i contanti dagli sportelli automatici di Kathmandu. Gli sportelli bancomat si trovano nelle grandi città del Nepal, mentre nelle piccole città e zone isolate gli sportelli bancomat sono limitati o inesistenti. Meglio assicurarsi di avere abbastanza denaro per coprire gli acquisti. Le carte di credito sono generalmente accettate da moderni alberghi, ristoranti e dai negozi medio-grandi che si trovano nelle zone turistiche. Piccoli negozi, bar, bancarelle e posti in aree remote, probabilmente non supportano pagamenti con carte di credito: importante avere abbastanza denaro per coprire gli acquisti.

• Tazza di tè = 80-120 ^NPR
• Bottiglietta di acqua (0,33 L) = 20-50 ^NPR
• Caffè al bar = 50-300 ^NPR
• Lattina di Coca Cola (0,33 L) = 50-150 ^NPR
• Birra nazionale alla spina (0,5 L) = 200-600 ^NPR
• Birra importata (bottiglia da 0,33 L) = 300-700 ^NPR
• Pasto semplice in ristorante economico = 150-500 ^NPR
• Pasto da tre portate in un ristorante medio (per due persone) = 1.500-5.000 ^NPR

• Budget: per questo tour Nepal consigliamo come budget totale circa 200 € e in questa cifra consideriamo i pasti non compresi nella quota, le bevande, le mance e le eventuali spese personali in loco, come i souvenir. Consigliamo di portare Euro (da cambiare poi all’arrivo) o prelevare con la carta di credito (Visa o MasterCard), anche se non sono accettate ovunque
• Mance: per Viaggigiovani.it lasciare la mancia per il servizio svolto è sempre buona educazione; consigliamo almeno 85 €/persona per tutta la durata del tour
• Nessuna cassa comune: con Viaggigiovani.it la cassa comune non è obbligatoria, i partecipanti potranno scegliere in autonomia se condividere o meno alcune spese in loco

• Pasti inclusi: in questo tour in Nepal sono incluse tutte le colazioni, numerosi pranzi e cene
• Pasti non inclusi: per quanto riguarda i pasti non inclusi a Kathmandu, Pokhara e Bhaktapur, normalmente la guida ci indicherà dei ristoranti dove poter fermarsi per mangiare. A spese dei partecipanti rimangono sempre le bevande, anche durante i pasti inclusi nel programma. Non ci sono casse comuni, quindi ognuno si gestirà in maniera autonoma per quanto riguarda il pagamento di pasti non inclusi e bevande. Mangiare in Nepal non è molto caro: per un pranzo semplice si possono spendere in media 250 NPR, invece per una cena completa in un bel ristorante circa 2.500 NPR. Una bottiglia di birra costa circa 600-650 NPR, mentre per una tazza di tè (chai) ci vogliono tra gli 80 e i 120 NPR
• Intolleranze o allergie: ricordiamo di segnalarci eventuali intolleranze alimentari o esigenze particolari, in modo da poter avvisare la guida e la compagnia aerea

Per tutto il tour avremo a disposizione una guida locale parlante italiano, che ci condurrà per le innumerevoli bellezze di questo Paese.

Durante il tour avremo a disposizione jeep private 4×4 per gli spostamenti nell’Upper Mustang, sulle quali il gruppo dovrà dividersi a propria scelta (4 persone per jeep), e un pulmino privato con autista che seguirà l’itinerario come da programma durante il resto del viaggio. Sono inoltre previsti voli interni tra Kathmandu e Pokhara.

Ricordiamo che le strade in Nepal sono spesso occupate, oltre che da auto e minibus, anche da camion, mezzi agricoli e animali. Inoltre, nell’Upper Mustang, gran parte dei percorsi si sviluppa su strade sterrate di montagna che possono risultare polverose, sconnesse e soggette alle condizioni meteorologiche. I trasferimenti possono quindi richiedere tempi di percorrenza superiori rispetto a quelli indicati e includere un po’ di sano “effetto massaggio”. Consideriamoli come parte integrante dell’esperienza: attraverseremo alcuni dei paesaggi più spettacolari e remoti del Nepal, tra valli himalayane, villaggi tradizionali e altopiani desertici. Prendiamo quindi l’occasione per curiosare fuori dal finestrino e goderci il viaggio con il giusto spirito di adattamento e un grande sorriso.